伍爾夫創作戴洛維夫人，她多次想自殺，為此丈夫印刷商搬去鄉下，可她孤獨，親了在倫敦的姐Nessa，思考死亡，最后回到倫敦，寫完后投河，但讓丈夫珍惜生命。現代，Laura在丈夫生日這天本想做蛋糕卻忍不住在想生孩子、身體有問題的女友來后要自殺，正看著戴洛維夫人，又沒自殺，在把懷的女兒生后出走加拿大自由，兒子理查顯然大受打擊，多年后成為詩人，以自己生活原型寫了小說，詩獲大獎，早年愛過Clarissa，她被他成為戴洛維夫人，和Louis搞過男同，如今艾滋生不如死，而Clarissa也愛她，活著只是照顧他，毫無意義，女兒也是取精子庫生的。和Sally生活十年，她想做派對，而理查卻沒興趣，下午自殺了。他只為她活，不能讓她只為他活。她親了Sally。理查的母親回來，理查死前理解了她，為自己而活。